En Güncel Ekonomi Ve Haber Sitesi
Çocuklar için sağlıklı bir beslenme çantası istikrarlı ve besleyici yiyeceklerle dolu olmalı. Zira sağlıklı yiyecekler çocukların hem bedensel hem de zihinsel gelişimlerinde büyük rol oynuyor. Beslenme ve Diyet Kısmından Uzm. Dyt. İrem Aksoy ebeveynlere sağlıklı beslenme çantası hazırlamanın altın kurallarından bahsetti.
Akdeniz diyeti, sağlıklı beslenme açısından dünya çapında en çok önerilen diyetlerden biridir. Bilhassa uzun ömür ile alakalı olan bu diyet, taze sebzeler, meyveler, tam tahıllar, balık, zeytinyağı ve sonlu ölçüde kırmızı et tüketimini içerir. Araştırmalar, Akdeniz diyetinin hayat mühletini uzatma potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir. Pekala, bu diyetin hayat müddetine olan tesirleri nelerdir? İşte Akdeniz diyetinin sağlıklı hayat üzerindeki ana tesirleri...
Konserve açarken oluşan parmak kesiği uzmanına nazaran dikkate alınmalı. Vaktinde müdahaleyle tedavi edilebilen yara, geç kalınması durumunda parmağın güzelleşme bahtını düşürüyor.
Kış aylarında hastalıklara kaşı hami bir besin olarak tercih edilen hünnap, yüksek C vitamini oranı, lifli yapısı, düşük kalori içeriği ve güçlü antioksidan özellikleriyle öne çıkıyor. Halk ortasında "ölümsüzlük meyvesi" olarak bilinen hünnap, sıhhate sunduğu yararlarla dikkat çekiyor. Pekala, hünnap nedir ve hangi sıhhat faydalarını sağlar?
Katıldığı bir programda mesken paklığına dair çeşitli tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Canan Karatay sirke konusunda değerli açıklamalarda bulundu. Sirkenin geniş kullanım alanı pek çok kişinin başını karıştıran bir problem. Canan Karatay, mesken paklığında sirkenin değerine değindi.
20 yaşındaki bir genç 6 yıl boyunca çektiği şiddetli baş ağrıları, nöbetler ve daima burun akıntısının nedenini öğrendiğinde hayrete düştü. Beyninin bir delikten dışarı fırladığını öğrenen, genç adamın hayatı kökten değişti.
Kuzey İrlanda'da yapılan bir araştırma, çilek ve çay üzere flavonoid bakımından güçlü besinlerin daha fazla tüketilmesinin, demans (bunama) riskini azaltabileceğini ortaya koydu.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu uyardı: Sağlıklı yaşlanmak için kronik hastalıklarınıza odaklanın
Afrika'nın en kalabalık ülkesi Nijerya'ya, M çiçeği virüsü (mpox) ile gayret kapsamında ABD'nin gönderdiği 10 bin doz M çiçeği aşısı ulaştı.
"İstanbul’da 17 bin doza yakın aşının yapılmadığını görüyoruz. Bunların yüzde 90’ı aşı redli"